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> 酱八宝菜营养成分
酱八宝菜
( jiàng bā bǎo cài )
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菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
酱八宝菜
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
120
(千卡)
碳水化合物
13.8
(克)
蛋白质
5.6
(克)
脂肪
6.1
(克)
酱八宝菜的营养成分查询:100克酱八宝菜的热量含量120千卡,100克酱八宝菜的碳水化合物含量13.8克,100克酱八宝菜的蛋白质含量5.6克,100克酱八宝菜的脂肪含量6.1克
酱八宝菜GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量120千卡相当于:
走路
32分钟
跑步
15分钟
讲话
80分钟
跳绳
12分钟
吃东西
80分钟
开车
60分钟
洗车
40分钟
马路散步
60分钟
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