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> 永谷圆香脆芝士卷营养成分
永谷圆香脆芝士卷
( yǒng gǔ yuán xiāng cuì zhī shì juàn )
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食材介绍
菜谱做法
相宜相克
相关知识
营养成分
永谷圆香脆芝士卷
(营养成分/每100克)
食物热量大全>>
热量
474
(千卡)
碳水化合物
70.4
(克)
蛋白质
6.7
(克)
脂肪
18.2
(克)
永谷圆香脆芝士卷的营养成分查询:100克永谷圆香脆芝士卷的热量含量474千卡,100克永谷圆香脆芝士卷的碳水化合物含量70.4克,100克永谷圆香脆芝士卷的蛋白质含量6.7克,100克永谷圆香脆芝士卷的脂肪含量18.2克
永谷圆香脆芝士卷GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量474千卡相当于:
走路
125分钟
跑步
59分钟
讲话
316分钟
跳绳
47分钟
吃东西
316分钟
开车
237分钟
洗车
158分钟
马路散步
237分钟
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