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米花

( mǐ huā )
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米花(营养成分/每100克)食物热量大全>>
米花的营养成分查询:100克米花的热量含量190千卡,100克米花的碳水化合物含量25克,100克米花的膳食纤维含量1.5克,100克米花的蛋白质含量15克,100克米花的脂肪含量4克
米花GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量190千卡相当于:

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