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红糖排骨

红糖排骨

好好37

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为自己增肥贴秋膘啦
红糖烧排骨?
是的
您没看错
甜甜的排骨哟~
哈哈
真是美味呢~
我不怎么吃肉
可是
每次遇上带有甜味的肉肉却是停不下嘴
其实有时候人的口味真的很奇怪
不知道是否有小伙伴跟我一样类?!
主料
排骨500克红糖120克
辅料
1块料酒3大勺清水适量
冰糖1小块

红糖排骨的做法,共13个步骤

红糖排骨的做法图解1

1/13. 准备所需食材

红糖排骨的做法图解2

2/13. 排骨斩段,焯水洗净,沥干水分备用

红糖排骨的做法图解3

3/13. 锅内油中小火烧至5成热,将排骨下锅

红糖排骨的做法图解4

4/13. 不时翻动排骨,防止粘底

红糖排骨的做法图解5

5/13. 炸至表面微黄

红糖排骨的做法图解6

6/13. 捞出控油

红糖排骨的做法图解7

7/13. 另起一锅,倒入适量油,放入姜片

红糖排骨的做法图解8

8/13. 爆香姜片后倒入炸好的排骨

红糖排骨的做法图解9

9/13. 倒入料酒翻炒均匀

红糖排骨的做法图解10

10/13. 约炒一分钟后加入红糖、冰糖(转中火)

红糖排骨的做法图解11

11/13. 烧至红糖融化,加入适量清水

红糖排骨的做法图解12

12/13. 以刚没到排骨的量为宜

红糖排骨的做法图解13

13/13. 中火烧上15分钟,转大火收汁,出锅即食

小窍门

一、红糖的量以100g-120g之间,以自家倒的水量来调整
二、排骨可以尽量选用肉多的
三、放入冰糖只为烧后颜色更亮一些,所以无需放多
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营养信息

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  • 红糖排骨热量1766 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物98.5 克
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