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五花黄豆芽菜

五花黄豆芽菜

芷菲

芷菲

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主料
黄豆芽200克
辅料
大青椒1个甜黄椒半个甜红椒半个
菌菇50克橄榄油少许酱油3勺
蒜泥1/2勺芝麻油1勺芝麻盐少许
1小勺胡椒粉少许

五花黄豆芽菜的做法,共9个步骤

五花黄豆芽菜的做法图解1

1/9. 先把所有调料放到一起调成汁。

五花黄豆芽菜的做法图解2

2/9. 黄豆芽用开水烫一下。

五花黄豆芽菜的做法图解3

3/9. 把菌菇烫一下。

五花黄豆芽菜的做法图解4

4/9. 胡萝卜切成丝,辣椒切成条备用。

五花黄豆芽菜的做法图解5

5/9. 倒油,先炒胡萝卜和大辣椒

五花黄豆芽菜的做法图解6

6/9. 炒到半熟时,加入菌菇。

五花黄豆芽菜的做法图解7

7/9. 加入备好的黄豆芽一起翻炒。

五花黄豆芽菜的做法图解8

8/9. 加入调料继续炒,再撒入少许麻油即可。

五花黄豆芽菜的做法图解9

9/9. 炒好的五花黄豆芽菜盛出装盘。

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营养信息

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  • 五花黄豆芽菜热量60 千卡
  • 脂肪0.69 克
  • 蛋白质5.3 克
  • 碳水化合物3.29 克
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