| 主料 | ||
| 花生粒适量 | ||
| 辅料 | ||
| 巧克力适量 | 麦芽糖适量 | 牛奶适量 |
| 白砂糖适量 | ||
巧克力花生糖的做法，共5个步骤
1/5. 将牛奶 麦芽糖 白糖用小锅煮至养生稍微深点（和做士力架一样）
2/5. 接入花生粒
3/5. 加入融化的巧克力后拌均匀放入容器 放入冰箱冷藏
4/5. 数小时后取出切块即可
5/5. 分享一下
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| 主料 | ||
| 花生粒适量 | ||
| 辅料 | ||
| 巧克力适量 | 麦芽糖适量 | 牛奶适量 |
| 白砂糖适量 | ||
1/5. 将牛奶 麦芽糖 白糖用小锅煮至养生稍微深点（和做士力架一样）
2/5. 接入花生粒
3/5. 加入融化的巧克力后拌均匀放入容器 放入冰箱冷藏
4/5. 数小时后取出切块即可
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吃花生100克，热量567千卡
相当于开车284分钟消耗的热量...
吃花生糖100克，热量486千卡
相当于水中柔软体操122分钟消耗的热量...
吃巧克力100克，热量589千卡
相当于拉筋236分钟消耗的热量...
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