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美味鸭肠

美味鸭肠

吖冰

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主料
鸭肠适量
辅料
青椒适量蒜葱适量酱油适量

美味鸭肠的做法,共7个步骤

美味鸭肠的做法图解1

1/7. 材料:鸭肠、青椒、蒜、葱。忘了照青椒了。

美味鸭肠的做法图解2

2/7. 鸭肠洗净,锅中放水,放入鸭肠大火煮5分钟。

美味鸭肠的做法图解3

3/7. 煮至鸭肠缩成卷,即捞出。

美味鸭肠的做法图解4

4/7. 放凉后切成一小条。

美味鸭肠的做法图解5

5/7. 放油,下葱、蒜、青椒、酱油、盐翻炒几下。

美味鸭肠的做法图解6

6/7. 再放入切好的鸭肠,均匀翻炒几下,即可。

美味鸭肠的做法图解7

7/7. 装盘上桌。

小窍门

清洗鸭肠时先清水洗两遍,然后加盐干洗两遍再用清水洗至水不再混浊。
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营养信息

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  • 美味鸭肠热量1222 千卡
  • 脂肪44.8 克
  • 蛋白质13 克
  • 碳水化合物1.4 克
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