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1/9. 用料
2/9. 小米略洗
3/9. 黄精用清水略冲一下
4/9. 将各料放入电炖锅内胆
5/9. 加水至满
6/9. 放入电炖锅,高温档,隔水炖煮2-3小时
7/9. 米粒软烂,出锅
8/9. 用筷子搅拌均匀
9/9. 盛出喝粥食黄精
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