| 主料 | ||
| 土豆800克 | 盐适量 | |
炸薯条的做法，共7个步骤
1/7. 土豆洗净，去皮，切长条
2/7. 开水里加盐，放入切好的土豆，稍煮
3/7. 出锅，控水待凉
4/7. 装进保鲜袋，放冰箱冷藏1小时
5/7. 锅里倒入较多的油
6/7. 高温放入土豆条，炸至变黄即可
7/7. 装盘，配上蕃茄酱就行
小窍门
这方法不比肯德基的差哦
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吃薯条100克，热量298千卡
相当于郑多燕小红帽50分钟消耗的热量...
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