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粉葛白鲫汤

粉葛白鲫汤

依然晴天

依然晴天

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主料
粉葛半斤蜜枣1颗
辅料
白鲫1条红枣适量生姜5片

粉葛白鲫汤的做法,共5个步骤

粉葛白鲫汤的做法图解1

1/5. 白鲫一条,掏空里面的东西,洗干净血水。

粉葛白鲫汤的做法图解2

2/5. 粉葛切块,玉米切段,红枣,蜜枣,生姜待水热后与鱼一起再放

粉葛白鲫汤的做法图解3

3/5. 水热后再放鱼,我不喜欢有油的汤,所以这鱼我也不煎了,放了生姜就不腥了

粉葛白鲫汤的做法图解4

4/5. 放齐东西后再煲一会就放盐了,这时候汤的颜色也变成奶白色了。

粉葛白鲫汤的做法图解5

5/5. 美白、滋润、清甜

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营养信息

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  • 粉葛白鲫汤热量1042 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质3.9 克
  • 碳水化合物107.4 克
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