| 主料 | ||
| 干墨鱼适量 | 花生适量 | 莲藕适量 |
| 核桃适量 | 鸡骨适量 | |
| 辅料 | ||
| 陈皮适量 | 姜适量 | |
花生墨鱼干莲藕汤的做法，共5个步骤
1/5. 莲藕洗干净切成片。
2/5. 先把洗泡过的鸡骨与墨鱼干放入压力锅里。
3/5. 然后依次将莲藕、花生核桃等材料统统放入。
4/5. 锅里注入没过材料的清水即可盖上盖子开始煮沸。
5/5. 大火煮沸半小时后继续慢火二十分钟，饮用之前放调味加上葱花即可。
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营养信息
详细信息>>- 花生墨鱼干莲藕汤热量3496 千卡
- 脂肪134.909999 克
- 蛋白质120.33 克
- 碳水化合物57.04 克
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