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油爆河虾

油爆河虾

海洋mn

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主料
河虾250克
辅料
葱姜片适量香醋适量白糖适量
蚝油适量鲜酱油适量

油爆河虾的做法,共5个步骤

油爆河虾的做法图解1

1/5. 选用鲜活的河虾,漂洗一下,剪去前爪和虾须。

油爆河虾的做法图解2

2/5. 锅上火,倒入色拉油,烧至7成油温,把河虾倒入油爆8-10秒,捞出。

油爆河虾的做法图解3

3/5. 高油温让虾壳瞬间爆脆,虾肉却依然鲜嫩。

油爆河虾的做法图解4

4/5. 锅中淋入少许油,加姜片煸一下,加入半勺水,加入蚝油、鲜酱油、糖、香醋调成小糖醋的口味,淋入少许水淀粉使酱汁浓稠。

油爆河虾的做法图解5

5/5. 把油爆好的河虾倒入,翻炒裹匀酱汁。

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营养信息

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  • 油爆河虾热量233 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.8 克
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