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烤肠包

烤肠包

那时花开50

那时花开50

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主料
烤肠2根
辅料
面粉适量酵母适量白糖适量

烤肠包的做法,共12个步骤

烤肠包的做法图解1

1/12. 用温水先把白糖化开,倒入酵母静置一会。

烤肠包的做法图解2

2/12. 把酵母水慢慢倒入面粉里,一边添加一边用筷子搅拌成无干粉的絮状。

烤肠包的做法图解3

3/12. 把面团柔光,盖上保鲜膜或盖发酵。

烤肠包的做法图解4

4/12. 发好的面团。手指粘粉在发好的面团搓个洞,不回缩,不反弹,面团不会塌陷,洞口不起皱,面团内部呈蜂窝状。

烤肠包的做法图解5

5/12. 发酵好的面团取出,在撒有少许干粉的面板上进行排气,擀成长方形的面皮。

烤肠包的做法图解6

6/12. 切成正方块状。

烤肠包的做法图解7

7/12. 烤肠两根对半分开。

烤肠包的做法图解8

8/12. 把烤肠放在面皮的中间,再把两个对角捏紧。

烤肠包的做法图解9

9/12. 依次做好。

烤肠包的做法图解10

10/12. 做好的烤肠包,放在抹了一层薄油的蒸锅二次发酵。用冷水蒸熟。

烤肠包的做法图解11

11/12. 蒸好不要立即开盖,继续闷约3-5分钟后再开。

烤肠包的做法图解12

12/12. 简单好吃。

小窍门

溶解酵母的水温适宜在30到35度左右,过高会烫死酵母。
想要表面没有气泡,就要在排气的时候尽量排掉里面的空气。
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营养信息

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  • 烤肠包热量250 千卡
  • 脂肪10 克
  • 蛋白质12.5 克
  • 碳水化合物11.2 克
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