主料 | ||
米一两 | 猪肉一小块 | 小青菜五棵 |
鸡蛋一个 | ||
辅料 | ||
花干1块 | 红椒一个 | 青椒一个 |
淀粉适量 | 盐适量 | 食用油适量 |
酱油适量 | 料酒适量 | 胡椒适量 |
鸡精适量 | 南德调料适量 |
1/9. 把米洗净,放在砂锅里泡一小时。泡过的米相对好熟。
2/9. 红辣椒、青辣椒、花干切好备用。
3/9. 猪肉切丝用盐、淀粉和料酒拌均
4/9. 小青菜用盐水捞一下,备用,这张图片是生的,捞好的忘了照了,呵呵。
5/9. 米加上水在砂锅里煮,先用中火煮开,然后用小火收浆。
6/9. 饭收浆煮熟后,沿着砂锅边用小勺往里面加油,再用小火慢慢炕,贴着砂锅的那些饭就可以成锅巴了,嘻嘻,做这个的时候一定要有耐心。
7/9. 饭做好后,就开始做菜了,往炒菜的锅里加少量的油把肉丝炒熟,盛盘备用。再加少量的油放入葱、姜把花干炒好,再入肉丝,加盐、胡椒、南德、一点点酱油(上色),最后加上红辣椒和青辣椒,鸡精,翻炒几下起锅,盛在砂锅的米饭上面。然后把小青菜也铺在米饭上。(注:菜可以随便搭配,喜欢吃什么菜就做什么菜放在米饭上就OK了)。
8/9. 用只小碗里面放少许的盐,用开水化开,把鸡蛋打开顺着碗边滑进碗底,入微波炉,高火1-2分钟(喜欢吃嫩的就少点时间,喜欢吃老的就多点时间)。
9/9. 把做好的微波炉合包蛋放在菜的上面就大功告成了。