夏季，街边的烧烤摊活跃的很。最火辣的味道就是烤肉串。可外面的肉串质量实在是不敢恭维，于是便自己动起手来做了一款懒人烤串。
| 主料 | ||
| 羊肉150克 | 烤肉酱20克 | |
| 辅料 | ||
| 孜然粉适量 | 辣椒面适量 | 植物油适量 |
自制烤肉串的做法，共5个步骤
1/5. 原料如图；
2/5. 肉切合适的块，放入烤肉酱腌至充分入味（我是早上腌制，晚上做）；
3/5. 窜上竹签。抹上食用油；
4/5. 入烤箱200度，上下功能，5分钟取出；
5/5. 趁热撒上孜然粉、辣椒面就可以了。
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吃烤肉酱100克，热量150千卡
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吃羊肉100克，热量203千卡
相当于拥抱203分钟消耗的热量...
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