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精灵彩丝卷面粉

精灵彩丝卷面粉

舞动个性69

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前几天朋友的孩子不爱吃饭,来我家,给她做了彩色蔬菜汁面条,她吃的可开心了,正好家里有老肥还是彩色的,想想做点银丝卷,看着这些彩色老肥,于是想自己做点彩丝银丝卷,朋友的孩子一定爱吃。
主料
中粉适量菠菜汁适量胡萝卜汁适量
紫菜头汁适量
辅料
白糖适量发酵粉适量玉米油适量

精灵彩丝卷面粉的做法,共8个步骤

精灵彩丝卷面粉的做法图解1

1/8. 看看熟了,切开的样子

精灵彩丝卷面粉的做法图解2

2/8. 分别用三种蔬菜汁和面,不带颜色的多一倍。

精灵彩丝卷面粉的做法图解3

3/8. 将彩色面擀成0.2厘米厚的面片,切丝

精灵彩丝卷面粉的做法图解4

4/8. 宽度基本也是0.2厘米

精灵彩丝卷面粉的做法图解5

5/8. 不带颜色的面擀成包子皮那样的皮,将彩丝刷油后包入。油一点点就可以,不要太多

精灵彩丝卷面粉的做法图解6

6/8. 将彩丝这样包起来

精灵彩丝卷面粉的做法图解7

7/8. 包好后,醒十分钟

精灵彩丝卷面粉的做法图解8

8/8. 大火蒸十分钟,关火闷两分钟。揭锅。

小窍门

彩丝包的时候刷一点点玉米油,可以让彩丝不粘在一起,非常有层次。
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营养信息

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  • 精灵彩丝卷面粉热量46 千卡
  • 脂肪0.15 克
  • 蛋白质0.95 克
  • 碳水化合物9.28 克
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