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酸黄瓜沙拉

酸黄瓜沙拉

kiss战女

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大热天一盘清爽的沙拉最是诱人,酸黄瓜爽脆而可口,和丰富的食材拌在一起,既营养又开胃。
主料
酸黄瓜100克
辅料
土豆80克小洋葱20克胡萝卜50克
水煮蛋1枚芥末籽酱10克

酸黄瓜沙拉的做法,共4个步骤

酸黄瓜沙拉的做法图解1

1/4. 土豆、胡萝卜去皮切成小块,煮熟后捞出。

酸黄瓜沙拉的做法图解2

2/4. 酸黄瓜切成小块,小洋葱切成细丝;水煮蛋蛋白和蛋黄分别剁碎待用。

酸黄瓜沙拉的做法图解3

3/4. 将土豆、酸黄瓜、胡萝卜、洋葱丝放入容器中,调入芥末籽酱拌匀。

酸黄瓜沙拉的做法图解4

4/4. 撒入蛋白碎、蛋黄碎即可。

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营养信息

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  • 酸黄瓜沙拉热量11 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.33 克
  • 碳水化合物2.26 克
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