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白灼基围虾

白灼基围虾

锦色琉璃

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基围虾富含高蛋白,而且做法多样,不过最原始的也是最美味的,加些姜葱白灼一下,上桌时配上香醋生抽,简简单单,清清爽爽,也很适合做宴客菜。做给小朋友吃也很适合哦,新鲜弹压的虾肉一定会挑起小朋友的食欲。
主料
基围虾300克
辅料
适量适量适量
料酒适量

白灼基围虾的做法,共6个步骤

白灼基围虾的做法图解1

1/6. 新鲜基围虾买回来用水浸泡一会。

白灼基围虾的做法图解2

2/6. 用少许盐搓洗虾的表面,冲洗干净。

白灼基围虾的做法图解3

3/6. 葱蒜切片,葱打结。

白灼基围虾的做法图解4

4/6. 锅内烧适量水,加入姜葱蒜烧开小火煮一会。

白灼基围虾的做法图解5

5/6. 倒入虾,加少许盐,一汤勺料酒煮一分钟左右。

白灼基围虾的做法图解6

6/6. 捞出看虾全部变红就可以了,上桌时用小碟子盛上醋和生抽,滴几滴香油,沾汁吃更美味。

小窍门

白灼虾不要煮太长,看到虾全身都变红就就可以了,煮太过肉质容易老。
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营养信息

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  • 白灼基围虾热量303 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质18.2 克
  • 碳水化合物3.9 克
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