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火燎鸭心

火燎鸭心

机器嘴

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主料
鸭心350克
辅料
洋葱1个红椒2个植物油适量
火锅底料1大勺大蒜1头适量
适量花雕酒1勺花椒适量
蔬之鲜适量

火燎鸭心的做法,共6个步骤

火燎鸭心的做法图解1

1/6. 鸭心洗净后改刀,洋葱、红椒、生姜切丝。

火燎鸭心的做法图解2

2/6. 烧开水,下鸭心焯水。

火燎鸭心的做法图解3

3/6. 锅烧热,倒油,下火锅底料和蒜末、花椒爆香。

火燎鸭心的做法图解4

4/6. 下鸭心爆炒,淋入1勺花雕酒(去腥)

火燎鸭心的做法图解5

5/6. 下洋葱、红椒丝,调入适量盐和生抽。

火燎鸭心的做法图解6

6/6. 炒匀后调入蔬之鲜炒匀。

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营养信息

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  • 火燎鸭心热量1526 千卡
  • 脂肪38.4 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物6 克
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