海参瑶柱竹荪汤

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这道汤不仅美容减脂，提高机体免疫力，而且还有滋补强壮、补脑宁神的作用。不管是做给自己喝，老公喝，孩子喝，绝对都是居家旅行，美容养生的不二神器！
心动了吧，心动不如行动，下面小北向你介绍具体做法：

海参瑶柱竹荪汤的做法，共6个步骤

1/6. 将海参解冻，清洗干净，切段。

2/6. 瑶柱、竹荪后洗净后泡水半小时左右。

3/6. 瘦肉洗净，切块。

4/6. 将处理后的海参、瑶柱、竹笙、瘦肉放入养生壶，加水至1.5L。

5/6. 启动养生汤模式，自动断电，即可。

6/6. 可以喝了~~

小北提醒：
1.因为海参和瑶柱会有腥味，怕腥味的朋友，可以在汤里加入几片生姜。
2.泡发的竹荪需要摘掉外面的网膜，还要记得摘掉封闭的那端一两厘米，否则汤会有苦味。
3.可以根据自己的口味选择加不加盐，如果需要放盐的，可以在最后断电后放入壶内。

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