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鸡蛋炒佛手瓜

鸡蛋炒佛手瓜

花鱼儿04

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主料
佛手瓜220克鸡蛋2个
辅料
料酒适量适量

鸡蛋炒佛手瓜的做法,共11个步骤

鸡蛋炒佛手瓜的做法图解1

1/11. 食材:佛手瓜、鸡蛋

鸡蛋炒佛手瓜的做法图解2

2/11. 将佛手瓜清洗一下。

鸡蛋炒佛手瓜的做法图解3

3/11. 放在案板上切开去核。

鸡蛋炒佛手瓜的做法图解4

4/11. 切成片,待用。

鸡蛋炒佛手瓜的做法图解5

5/11. 将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。

鸡蛋炒佛手瓜的做法图解6

6/11. 打成蛋液。

鸡蛋炒佛手瓜的做法图解7

7/11. 烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

鸡蛋炒佛手瓜的做法图解8

8/11. 接着,合入切好的佛手瓜翻炒翻炒。

鸡蛋炒佛手瓜的做法图解9

9/11. 然后,加适量的盐。

鸡蛋炒佛手瓜的做法图解10

10/11. 调味炒匀,即成。

鸡蛋炒佛手瓜的做法图解11

11/11. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 鸡蛋炒佛手瓜热量141 千卡
  • 脂肪9.64 克
  • 蛋白质13.38 克
  • 碳水化合物5.23 克
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