| 主料 | ||
| 猪肚适量 | 腰果适量 | 芹菜适量 |
腰果芹菜拌猪肚的做法，共3个步骤
1/3. 芹菜焯水切丁 猪肚切丁 腰果备好
2/3. 调碗汁:鲜酱油 耗油 醋 辣油 辣椒 香油 糖盐鸡精 芝麻调好浇上
3/3. 甜甜鲜鲜香香的小凉拌好啦
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| 主料 | ||
| 猪肚适量 | 腰果适量 | 芹菜适量 |
1/3. 芹菜焯水切丁 猪肚切丁 腰果备好
2/3. 调碗汁:鲜酱油 耗油 醋 辣油 辣椒 香油 糖盐鸡精 芝麻调好浇上
3/3. 甜甜鲜鲜香香的小凉拌好啦
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于爬楼梯2分钟消耗的热量...
吃猪肚100克，热量110千卡
相当于爵士乐健身操18分钟消耗的热量...
吃腰果100克，热量553千卡
相当于写字307分钟消耗的热量...
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