糖果炸饺

难度普通
口味原味
工艺炸
用餐人数1-2人
准备时间10分钟
制作时间10-20分钟
厨具空气炸锅

珊珊16726146

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今天来的这款萌达达的糖果炸饺,是意外形成的,本来是做成普通饺子形状的,但包着包着,突然想来个花样,这样一折一折的竟来折出糖果形的,虽然跟真正的糖里形状有些差距,但换了一种偿试,也很新鲜,萌达达的,小宝宝们应该很爱

主料
猪肉200克	饺子皮15张
辅料
食用油适量	盐5克	鸡精3克
酱油2滴	淀粉1勺

糖果炸饺的做法，共10个步骤

1/10. 准备好材料

2/10. 加入淀粉盐,鸡蛋酱油和鸡精

3/10. 然后加入切好的葱和大蒜

4/10. 拌均匀

5/10. 取适量的猪肉馅

6/10. 把饺子皮一边折一下

7/10. 把对面一边也折一下

8/10. 然后把两头压成糖果形状

9/10. 锅里加入一层锡纸刷一层油,把空气炸锅调160度5分钟即可

10/10. 完成

全屏看步骤步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8 步骤 9 步骤 10

小窍门

1.其它可以不刷油直接放炸篮上炸
2.记得中间看看上色程度

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营养信息

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糖果炸饺热量2020 千卡
脂肪32 克
蛋白质23 克
碳水化合物51.8 克

详细信息>>

食物与运动热量消耗转换

吃糖果100克，热量593千卡具有孕妇止吐、消暑解渴...之功效...

相当于画画132分钟消耗的热量...

吃猪肉100克，热量395千卡具有补钙、补虚、滋阴...之功效，常用于燥咳、便秘、烦燥...

相当于对面舞88分钟消耗的热量...

吃饺子皮100克，热量253千卡具有养心、益肾、除热...之功效，常用于脏躁、烦热、消渴...

相当于擦洗地板67分钟消耗的热量...

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