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红糖枸杞姜汤

红糖枸杞姜汤

小玉厨房

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广州今天开始降温了,昨晚一晚上也没有睡好。早上起来感觉明显的有点凉,没有造早餐吃。随便煮了一些暖宫的东西,一大清早的喝点热热的对怕冷的人还是很不错的。
主料
红枣15颗5片
辅料
枸杞15粒红糖2块

红糖枸杞姜汤的做法,共6个步骤

红糖枸杞姜汤的做法图解1

1/6. 姜切条。

红糖枸杞姜汤的做法图解2

2/6. 坐锅烧水后加切好的姜条。大火烧开。

红糖枸杞姜汤的做法图解3

3/6. 红枣洗净,枸杞洗净待用。

红糖枸杞姜汤的做法图解4

4/6. 水开了之后加红枣一起煮。改小火煮15分钟。

红糖枸杞姜汤的做法图解5

5/6. 加一块红糖。再煮5分钟即可。

红糖枸杞姜汤的做法图解6

6/6. 成品。

小窍门

不想吃那么甜的话可以少加一点红糖。可以加入鸡蛋。
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营养信息

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  • 红糖枸杞姜汤热量402 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质4.5 克
  • 碳水化合物78.1 克
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