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红枣桂圆粥

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小堂堂妈妈76

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粥是冬季里必不可少的养生佳品,看似不起眼,却对人的健康很有好处呢!
主料
大米150克
辅料
红枣5个桂圆6个

红枣桂圆粥的做法,共6个步骤

红枣桂圆粥的做法图解1

1/6. 桂圆去壳

红枣桂圆粥的做法图解2

2/6. 大枣去掉核

红枣桂圆粥的做法图解3

3/6. 为了便于食用,大枣用刀切碎,或者用手撕都可以

红枣桂圆粥的做法图解4

4/6. 把大米,大枣和桂圆都放在电饭锅里

红枣桂圆粥的做法图解5

5/6. 启动粥的程序,半个小时后就可以享用香喷喷的粥了

红枣桂圆粥的做法图解6

6/6. 配上两个小菜,不错的早餐吧

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营养信息

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  • 红枣桂圆粥热量587 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质7.1 克
  • 碳水化合物77.7 克
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