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翠竹沙拉

翠竹沙拉

Meggy跳舞的苹果41

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主料
丘比沙拉酱适量胡萝卜1块芹菜一根
青辣椒一个红辣椒一个黄瓜两根

翠竹沙拉的做法,共7个步骤

翠竹沙拉的做法图解1

1/7. 材料准备好,蔬菜清洗干净

翠竹沙拉的做法图解2

2/7. 黄瓜切成等长的段

翠竹沙拉的做法图解3

3/7. 用利刀轻轻划分区域,形成竹筒状,将多余的黄瓜肉用刀尖划出,外皮如果不喜欢麻麻的样子,可以用刀削去,这样就更加像光滑的竹筒了

翠竹沙拉的做法图解4

4/7. 胡萝卜、青红辣椒、芹菜切成细小的丁

翠竹沙拉的做法图解5

5/7. 挤入适量的丘比沙拉酱

翠竹沙拉的做法图解6

6/7. 搅拌均匀

翠竹沙拉的做法图解7

7/7. 取适量沙拉填入黄瓜筒中,“翠竹沙拉”完成啦!

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营养信息

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  • 翠竹沙拉热量441 千卡
  • 脂肪31.24 克
  • 蛋白质7.27 克
  • 碳水化合物25.41 克
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