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1/10. 苦瓜二个,
2/10. 肉泥,香葱。
3/10. 加盐,生抽,生粉拌均匀。
4/10. 苦瓜切圈,挖出苦瓜籽撒少许盐置片刻。
5/10. 酿进肉泥,
6/10. 如图。
7/10. 依次放进烧好油的不粘锅里油煎,
8/10. 盖上盖子焖煎易熟,
9/10. 途中翻面,
10/10. 煎香煎熟。
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