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花胶龙骨番茄汤

花胶龙骨番茄汤

Apple敏敏仔

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这是一道我和我爱人最喜欢的汤,很开胃,还可以美容,可以再加个蜜枣【依个人爱喝甜点就可以放】,我不喜欢太甜,所以没有放。煲汤最好不要放味精或鸡精,不然就不是原汁原味的汤了,这个汤可是我最拿手的了
主料
龙骨一斤花胶适量
辅料
土豆2个红萝卜2个番茄5个
适量适量

花胶龙骨番茄汤的做法,共9个步骤

花胶龙骨番茄汤的做法图解1

1/9. 备好所有材料。

花胶龙骨番茄汤的做法图解2

2/9. 花胶用热水泡一个钟。

花胶龙骨番茄汤的做法图解3

3/9. 花胶泡好清洗干净备用。

花胶龙骨番茄汤的做法图解4

4/9. 烧开一锅水,把骨头放进去滚出撇沫。

花胶龙骨番茄汤的做法图解5

5/9. 拿出来过冷水,清洗干净。

花胶龙骨番茄汤的做法图解6

6/9. 把骨头和姜放进汤煲里,加入水,大火烧开以后中火煲10分钟。

花胶龙骨番茄汤的做法图解7

7/9. 期间把番茄,土豆,红萝卜切成块。

花胶龙骨番茄汤的做法图解8

8/9. 骨头煲10分钟以后把番茄,土豆,红萝卜放进去煲两小时,注意花胶要在煲一小时后再放,早放花胶的话花胶会很烂。

花胶龙骨番茄汤的做法图解9

9/9. 两个小时后就可以了,美味吧。

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营养信息

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  • 花胶龙骨番茄汤热量808 千卡
  • 脂肪12 克
  • 蛋白质40 克
  • 碳水化合物0 克
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