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酸汤红花豆银丝面

酸汤红花豆银丝面

饭饭饭人

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这是我在一个云南朋友家蹭饭无意间吃到的一种美味,觉得好吃,便问了朋友其做法,空了的时候便向朋友讨了些酸菜来做了这美味,其实酸菜就是棒菜的叶子在开水里烫过再加老酸水腌制而成的,吃起来酸香浓厚且开胃,而红花豆其实就是老四季豆的豆籽
主料
酸菜100克红花豆200克银丝面200克
番茄1个
辅料
5克大蒜5克

酸汤红花豆银丝面的做法,共5个步骤

酸汤红花豆银丝面的做法图解1

1/5. 这就是红花豆,漂亮吧?好像雨花石哟,先用清水将其清洗干净

酸汤红花豆银丝面的做法图解2

2/5. 这就是红花豆,漂亮吧?好像雨花石哟,先用清水将其清洗干净

酸汤红花豆银丝面的做法图解3

3/5. 锅里烧开水,连豆和泡豆的水一起倒进去煮至熟透,最好开锅煮

酸汤红花豆银丝面的做法图解4

4/5. 这就是酸汤面离不开的酸汤,先用清水洗干净并拧干水分,用刀切成细丝,接下来,热锅凉油,爆香姜蒜片,同时加入酸菜和番茄一起炒一下,马上倒入豆和煮豆的汤,用中火熬个几分钟至汤鲜,并加少许盐和鸡精调味即口出锅,出锅前滴几滴芝麻油更香

酸汤红花豆银丝面的做法图解5

5/5. 另烧一锅水,下面条捞入已熬好的酸汤就可以开吃了,酸香浓郁啊!我一般吃面条都要放好多油辣椒,可吃这我没放辣椒,因为汤真的很酸香,吃起来很过瘾

小窍门

煮豆前一定要用清水将豆泡一个小时,而且泡豆的水不要倒掉,煮豆的时候要连泡豆的水一起煮,这样汤的颜色更好看,营养也不流失
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营养信息

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  • 酸汤红花豆银丝面热量1406 千卡
  • 脂肪3 克
  • 蛋白质31.6 克
  • 碳水化合物142.3 克
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