主料 | ||
羊肉150克 | 食用油1汤匙 | 胡椒粉1茶匙 |
姜1块 | 淀粉1茶匙 | |
辅料 | ||
冬瓜200克 | 精盐1茶匙 | 大葱1根 |
香菜3根 | 香油2茶匙 |
1/12. 羊肉洗净,切成小块,
2/12. 用料理机绞成羊肉馅,
3/12. 大葱和姜分别切末,
4/12. 羊肉馅中加入料酒、葱末、姜末、胡椒粉、淀粉、生抽和香油,
5/12. 搅拌均匀,静置10分钟,
6/12. 冬瓜去皮,切片,香菜切末,
7/12. 砂锅中加水烧开,转成小火,
8/12. 手上抹油,用手心将拌好的羊肉馅团成小羊肉丸子,
9/12. 手上抹油,用手心将拌好的羊肉馅团成小羊肉丸子,
10/12. 下入冬瓜片,
11/12. 大火煮开,转中火煮5分钟,加1小勺盐和少许胡椒粉,
12/12. 出锅前加入香菜末即可。羊肉丸子下锅时切勿用大火,要用小火慢煮,待丸子全部浮起时,再转大火煮,这样可以避免丸子被煮散。