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1/6. 扁豆洗净煸炒至微黄
2/6. 鲗鱼用少许油将两面煎一下
3/6. 棉茵陈、川悲蟹、木棉花洗净
4/6. 全部材料放入炖盅加清水
5/6. 按下炖汤键,这个电炖锅最快也要炖2.5小时
6/6. 炖好放少许盐即可
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