新鲜荔枝糖水

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红枣枸是活血养气的，荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，令人皮肤更加光滑。荔枝性热，夏天鲜食容易上火。不过，把荔枝做成糖水，放入冰箱冷藏之后再喝，荔枝的热性就会改善。

新鲜荔枝糖水的做法，共5个步骤

1/5. 红枣枸杞洗干净备用

2/5. 锅里加入适量的水放入红枣枸杞开火煮

3/5. 荔枝剥壳去核，冲洗干净，不要冲太久，不然味道冲淡了

4/5. 锅里烧开，红枣煮入味后加入荔枝肉

5/5. 再次煮开后加入冰糖，再煮五分钟后可起锅了

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