大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
干锅鸭肉

干锅鸭肉

米粒9221

米粒9221

11256人浏览
分享到:
收藏(253)
鸭子要做得好吃就必须要将鸭肉皮下的肥肉要逼出来,要不就选择好的土鸭肉,肥油就相对比较少,煮起来也比较好吃,这里推荐干锅鸭肉就是主要好吃。
主料
鸭肉300克菜花半个油豆腐干6片
猪肉50克
辅料
青椒3个大蒜2瓣1小块
大葱1棵料酒2大勺黄豆酱2大勺
1茶匙火麻油1勺酱油10毫升
桂叶两片八角两个

干锅鸭肉的做法,共10个步骤

干锅鸭肉的做法图解1

1/10. 鸭肉切小块。

干锅鸭肉的做法图解2

2/10. 水煮开放姜片,鸭肉焯水。

干锅鸭肉的做法图解3

3/10. 放高压锅里面调至肉类压,放上两个八角,姜片半个,两片桂叶

干锅鸭肉的做法图解4

4/10. 焖鸭肉的时候准备配料:豆腐切长条,青椒切片,菜花掰小朵,大葱切块,猪肉剁碎。

干锅鸭肉的做法图解5

5/10. 倒入亦舒堂火麻油一勺,放入姜片爆香倒入碎肉

干锅鸭肉的做法图解6

6/10. 碎肉变白后倒入菜花翻炒至菜花半熟

干锅鸭肉的做法图解7

7/10. 倒入豆腐翻炒

干锅鸭肉的做法图解8

8/10. 倒入高压锅压好的鸭肉翻炒均匀

干锅鸭肉的做法图解9

9/10. 倒入大葱和青椒翻炒均匀

干锅鸭肉的做法图解10

10/10. 加入酱油和盐,半碗水,再加入黄豆酱翻炒至青椒变软即可出锅需注意如果期间锅里缺油,可以直接倒入高压锅里压出来的鸭肉。

小窍门

.如果想菜花快点熟,菜花可以焯水后再炒。
点赞(5928)
分享到:
收藏(253)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11256人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 干锅鸭肉热量710 千卡
  • 脂肪40.25 克
  • 蛋白质33.74 克
  • 碳水化合物5.41 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看