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葱爆濑尿虾

葱爆濑尿虾

beebeh1

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在中国各海域中均有分布;南海种类最多,已发现80余种。中国不同地域的老百姓对于虾蛄的叫法不一,如:虾蛄、虾爬子、爬虾、虾虎、皮带虾、虾婆、虾公、濑尿虾、撒尿虾、拉尿虾、虾狗弹、弹虾、富贵虾、琵琶虾、花不来虫、虾皮弹虫,蚕虾、虾不才、水蝎子、皮皮虾,等。虾蛄味道鲜美,成为沿海城市宾馆饭店餐桌上受欢迎的佳肴。食用虾蛄的最佳月份为每年的四到六月间,它的肉质最为饱满。
中医认为,海水虾性湿、味甘咸,入肾、脾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;
适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
食用后不宜吃水果,两者相克。
虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。且含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
主料
濑尿虾500克
辅料
生姜1个小葱5/6棵料酒50克
适量鸡精适量色拉油100克
黑胡椒适量

葱爆濑尿虾的做法,共4个步骤

葱爆濑尿虾的做法图解1

1/4. 鲜活虾姑清水洗净。

葱爆濑尿虾的做法图解2

2/4. 锅中倒入适量色拉油(可多些)放入切好的葱花姜末爆香。

葱爆濑尿虾的做法图解3

3/4. 放入虾姑大火急炒3/4分钟,倒入适量料酒,少量清水稍焖1分钟。

葱爆濑尿虾的做法图解4

4/4. 开盖,加入黑胡椒,盐,鸡精翻炒即可。

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营养信息

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  • 葱爆濑尿虾热量465 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物2 克
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