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酱青瓜

酱青瓜

BeiBeiMm

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每年青瓜上市的季节都要做这款酱青瓜,
大夏天没胃口的,配上这个,无论配面条,配粥,配米饭,那绝对的开胃。
最主要还简单,喜欢吃酱菜的不防试试。
主料
青瓜1000克
辅料
干辣椒3个花椒30粒八角一个
生姜一小块蒜头5瓣2汤匙
酱油200克红糖3克高度白酒1勺

酱青瓜的做法,共11个步骤

酱青瓜的做法图解1

1/11. 要选购新鲜,嫩的青瓜(一般比较小根,还带刺这种更脆)。

酱青瓜的做法图解2

2/11. 青瓜清洗干净,最好用开水快速烫一遍杀菌。

酱青瓜的做法图解3

3/11. 青瓜切成小段块,加进盐拌匀,让其放置半天出水。

酱青瓜的做法图解4

4/11. 再把青瓜挤干水分。

酱青瓜的做法图解5

5/11. 用一干净的布袋装着,上面压上重物,压半天左右(我在上面放了一锅水)。

酱青瓜的做法图解6

6/11. 压过的青瓜放干净的容器里(可尝尝味道看是否后面还是否需要加盐)。

酱青瓜的做法图解7

7/11. 所有配料洗干净晾干(生姜,蒜子切片,)。

酱青瓜的做法图解8

8/11. 把酱油放锅里,加进红糖,花椒,辣椒,八角烧开。

酱青瓜的做法图解9

9/11. 烧开后便可熄火,把生姜和蒜片加入,放凉。

酱青瓜的做法图解10

10/11. 再把放凉的酱汁倒进装青瓜的容器里,淋上一勺白酒,密封放冰箱冷藏便可。隔两天左右便入味了,时间越长越入味,但不建议放太长时间,十天八天还是没有问题的。

酱青瓜的做法图解11

11/11. 我这个方子做出来是基本不辣的,吃的时候可加些香油或辣椒油更香。

小窍门

1.最好选购比较小根,还带刺这种更脆。
2.一定要加盐把青瓜腌出水分,再用重物压半天会更脆。
3.可把红糖换成白糖。
4.煮过的酱油要放凉了再倒进青瓜里。
5.整个过程用到的工具和食材都需无油,而且用开水烫过。
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营养信息

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  • 酱青瓜热量110 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物1.9 克
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