| 主料 | ||
| 空心菜500克 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜3个 | ||
蒜炒空心菜的做法，共7个步骤
1/7. 把空心菜洗干净，择好
2/7. 蒜头洗净拍碎
3/7. 锅烧干，放油，油烧热，放蒜头煸香
4/7. 把空心菜下到锅里翻炒
5/7. 放盐翻炒
6/7. 翻炒得差不多了，放鸡精调味，关火
7/7. 出锅，造成
点赞(7436)
分享到：
炒空心菜的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10622人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 空心菜500克 | ||
| 辅料 | ||
| 大蒜3个 | ||
1/7. 把空心菜洗干净，择好
2/7. 蒜头洗净拍碎
3/7. 锅烧干，放油，油烧热，放蒜头煸香
4/7. 把空心菜下到锅里翻炒
5/7. 放盐翻炒
6/7. 翻炒得差不多了，放鸡精调味，关火
7/7. 出锅，造成
吃空心菜100克，热量20千卡
相当于板球4分钟消耗的热量...
莲藕排骨汤
咖喱牛肉
菠菜塔
香辣蟹
酸菜鱼
白菜炖豆腐
炒面
龟苓膏
荷塘小炒
意大利面
虎皮凤爪
佛跳墙