主料 | ||
鱼柳300克 | 胡萝卜100克 | 土豆100克 |
辅料 | ||
盐3克 | 蛋清1个 | 胡椒3克 |
料酒一勺 | 安记香咖喱2格 | 大蒜1瓣 |
洋葱20克 | 椰汁100毫升 |
1/6. 处理食材,土豆、胡萝卜去皮切块,洋葱、蒜头剁碎。
2/6. 鱼肉切块,加入料酒、蛋清、胡椒和少许盐腌制片刻
3/6. 腌好的鱼肉表面沾上淀粉,放入油锅炸至金黄。
4/6. 再起锅,油爆香洋葱和蒜,加入胡萝卜和土豆翻炒均匀
5/6. 倒入椰汁和鱼块,大火烧开,关火,加入安记香咖喱两格搅拌至熔化
6/6. 再开火,直至汤汁浓稠为止,起锅