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猪肚菇煮夜开花

猪肚菇煮夜开花

花鱼儿04

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主料
猪肚菇60克
辅料
夜开花295克适量味精适量

猪肚菇煮夜开花的做法,共10个步骤

猪肚菇煮夜开花的做法图解1

1/10. 食材:夜开花、猪肚菇(已清洗)

猪肚菇煮夜开花的做法图解2

2/10. 将已清洗好的猪肚菇撕开,待用。

猪肚菇煮夜开花的做法图解3

3/10. 将夜开花去皮清洗一下。

猪肚菇煮夜开花的做法图解4

4/10. 放在案板上切成片。

猪肚菇煮夜开花的做法图解5

5/10. 烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒翻炒。

猪肚菇煮夜开花的做法图解6

6/10. 接着,加适量的清水煮开、煮至夜开花熟软。

猪肚菇煮夜开花的做法图解7

7/10. 然后,合入撕好的猪肚菇翻动一下煮开。

猪肚菇煮夜开花的做法图解8

8/10. 最后,加适量的盐。

猪肚菇煮夜开花的做法图解9

9/10. 加适量的味精。

猪肚菇煮夜开花的做法图解10

10/10. 调味炒匀,即成。

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营养信息

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  • 猪肚菇煮夜开花热量11 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物61.7 克
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