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腊肠炒藕片

腊肠炒藕片

斯佳丽WH

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主料
腊肠2节2节
辅料
蚝油适量小葱末适量适量
红辣椒适量酱油适量油盐适量
大蒜适量

腊肠炒藕片的做法,共9个步骤

腊肠炒藕片的做法图解1

1/9. 准备好原材料;

腊肠炒藕片的做法图解2

2/9. 香肠放入锅中,加入少量的水和油;

腊肠炒藕片的做法图解3

3/9. 加盖焖煮两、三分钟;

腊肠炒藕片的做法图解4

4/9. 再揭开盖后先煎出水分,后煎出部分油脂;

腊肠炒藕片的做法图解5

5/9. 这时再加入姜蒜和红辣椒丁翻炒;

腊肠炒藕片的做法图解6

6/9. 翻炒出香味后再加入藕片继续翻炒;

腊肠炒藕片的做法图解7

7/9. 这时可以加入点酱油、蚝油和少许水焖煮一下;

腊肠炒藕片的做法图解8

8/9. 最后加入盐等调味料;

腊肠炒藕片的做法图解9

9/9. 盛入碗中,表面撒些小葱末。

小窍门

1. 腊肠比较硬,最好先蒸一下;如果不愿意麻烦就加入点水和油一起与腊肠焖一下, 再煎出水分和油脂, 这样腊肠的香味就煸出来了;
2. 将腊肠的油脂煸炒出来后,加入大料翻炒出香味,再加入藕片翻炒后加入点酱油和蚝油上色提鲜;这时加入点水焖煮熟,最后加入盐调料即可。
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营养信息

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  • 腊肠炒藕片热量952 千卡
  • 脂肪48.5 克
  • 蛋白质23.9 克
  • 碳水化合物31.699999 克
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