秋燥，需要静心，新鲜莲子加枸杞，配上肉桂，有助于安神，养心
| 主料 | ||
| 干桂圆肉6粒 | 鲜莲子适量 | 冰糖3颗 |
| 水适量 | ||
| 辅料 | ||
| 桂皮2根 | 枸杞适量 | 红糖1小勺 |
鲜莲肉桂茶的做法，共7个步骤
1/7. 准备食材
2/7. 枸杞和桂圆干洗净
3/7. 莲子去皮
4/7. 枸杞，桂圆干和莲子入烧水壶
5/7. 加入冰糖
6/7. 桂皮洗净入锅
7/7. 加入红糖
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