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香烤羊心片

香烤羊心片

土豆丝卷饼

土豆丝卷饼

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羊心富含蛋白质、维生素A、铁、烟酸、硒等营养元素,有补心益血的作用。常吃羊心对身体很有益处,很喜欢我这第二故乡——呼伦贝尔大草原,食材不仅多样,而且纯绿色。
主料
羊心4个
辅料
大葱1根适量植物油3汤勺
孜然10克芝麻10克

香烤羊心片的做法,共6个步骤

香烤羊心片的做法图解1

1/6. 羊心去掉外外模,浸泡去血水清洗干净。

香烤羊心片的做法图解2

2/6. 把每个羊心一分为二,烧开水焯水后捞出控干水份。

香烤羊心片的做法图解3

3/6. 把羊心切成大片,不要太薄。

香烤羊心片的做法图解4

4/6. 把大葱切成小段,放入羊心,同时加入植物油和盐拌匀,静置10分钟。

香烤羊心片的做法图解5

5/6. 腌好的羊心放入烤盘,放入预热好的烤箱内,中层,上下火200度,烤20分钟。

香烤羊心片的做法图解6

6/6. 时间到取出撒上芝麻和孜然,拨动一下,在烤5分钟即可。

小窍门

焯羊心的时候在水中加一勺料酒,可以去掉羊心的腥膻味。
烤箱时间根据自家烤箱性能设定。
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营养信息

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  • 香烤羊心片热量86 千卡
  • 脂肪5.5 克
  • 蛋白质13.8 克
  • 碳水化合物2 克
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