主料 | ||
羊心4个 | ||
辅料 | ||
胡萝卜1根 | 尖椒2个 | 盐适量 |
蚝油半汤勺 | 孜然粉半勺 | 芝麻半勺 |
大葱1根 |
1/10. 羊心洗干净。
2/10. 把羊心切两半后用水煮20分钟捞出控干。
3/10. 切片约5mm厚,不要太薄,用大葱段和一小勺盐拌匀腌渍10分钟。
4/10. 胡萝卜切片,我切成了花型,这个可以随意切。尖椒切三角块。
5/10. 炒锅热油,放入羊心片翻炒,炒到心片外表微焦盛出备用。
6/10. 炒锅重新热一勺油,放入尖椒炒去辣味。
7/10. 在放入胡萝卜炒软。
8/10. 倒入炒好的羊心片。
9/10. 加点蚝油和盐。
10/10. 最后加入孜然粉和芝麻出锅。