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杏鲍菇炒羊心

杏鲍菇炒羊心

方方球

方方球

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主料
羊心1个杏鲍菇2棵尖椒适量
辅料
酱油适量适量适量
适量

杏鲍菇炒羊心的做法,共3个步骤

杏鲍菇炒羊心的做法图解1

1/3. 羊心事先用清水泡上,反复捏去血水。羊心切薄片,杏鲍菇切条。尖椒切小块。

杏鲍菇炒羊心的做法图解2

2/3. 锅里加油烧热,下葱姜丝爆香,然后把羊心扔进去大火急炒。炒到羊心变色下杏鲍菇,继续翻炒。

杏鲍菇炒羊心的做法图解3

3/3. 炒到杏鲍菇条也变软的时候下尖椒,然后撒点酱油和盐调味,出锅。

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营养信息

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  • 杏鲍菇炒羊心热量197 千卡
  • 脂肪5.9 克
  • 蛋白质16.5 克
  • 碳水化合物16.1 克
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