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菠菜桃花虾

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A苹果小厨

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桃花虾,是我家乡特有的一种小虾,每年桃花开的时节在海中才能捕到它,煮熟后颜色艳丽,皮薄肉美,象桃花一样美丽,故得名桃花虾。
主料
菠菜适量桃花虾适量
辅料
青蒜杆适量适量味极鲜适量
芝麻油适量适量麻辣油适量

菠菜桃花虾的做法,共5个步骤

菠菜桃花虾的做法图解1

1/5. 菠菜用开水焯熟,沥水切段。

菠菜桃花虾的做法图解2

2/5. 青蒜切成细末。

菠菜桃花虾的做法图解3

3/5. 桃花虾在淡盐水中煮熟沥水。

菠菜桃花虾的做法图解4

4/5. 将以上三种材料放在一起。

菠菜桃花虾的做法图解5

5/5. 加入盐、芝麻油、醋、麻辣油、味极鲜拌匀即可。

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营养信息

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  • 菠菜桃花虾热量39 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.25 克
  • 碳水化合物3.35 克
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