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自制猕猴桃软糖

自制猕猴桃软糖

健康料理

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猕猴桃味甘酸,性寒,有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。有开胃健脾、助消化、防止便秘的功能。此外,猕猴桃还有乌发美容、娇嫩皮肤的作用。
主料
猕猴桃800克冰糖400克柠檬汁60克
辅料
清水600毫升

自制猕猴桃软糖的做法,共15个步骤

自制猕猴桃软糖的做法图解1

1/15. 将猕猴桃和柠檬洗净备用;

自制猕猴桃软糖的做法图解2

2/15. 将柠檬对切后榨汁,取60g;

自制猕猴桃软糖的做法图解3

3/15. 将榨取的柠檬汁倒入事先准备200g清水的不锈钢盆中;

自制猕猴桃软糖的做法图解4

4/15. 猕猴桃洗净、猕猴桃削去外皮;对切将中心白色的果心切除;

自制猕猴桃软糖的做法图解5

5/15. 果肉对切后再切丁,放入上述不锈钢盆中;

自制猕猴桃软糖的做法图解6

6/15. 铜锅中加入400g清水再加入冰糖,中小火熬煮,将冰糖煮化;

自制猕猴桃软糖的做法图解7

7/15. 猕猴桃倒入铜锅,并将锅放置火炉上以大火煮开,再以小火持续烹煮;

自制猕猴桃软糖的做法图解8

8/15. 捞去表面的浮物与气泡,煮时要不断搅拌,以免粘住锅底。

自制猕猴桃软糖的做法图解9

9/15. 当果泥已有粘稠感出现,关火;

自制猕猴桃软糖的做法图解10

10/15. 将果泥盛放至高速破壁调理机中,选择“豆浆”键,将果泥打碎;

自制猕猴桃软糖的做法图解11

11/15. 然后倒出至水果卷盘中,厚度视自己喜好而定,我的这个大于3mm的厚度;

自制猕猴桃软糖的做法图解12

12/15. 将所有果泥都倒好后,将果盘放入干果机中,60℃,10小时;

自制猕猴桃软糖的做法图解13

13/15. 烘干后取出;

自制猕猴桃软糖的做法图解14

14/15. 上面涂抹一层糖粉;

自制猕猴桃软糖的做法图解15

15/15. 后用切刀,将其切成条状及块状即可;或者直接切成块状然后用淀粉糖纸包裹;

小窍门

1.选购的猕猴桃表面的绒毛整齐密布者为佳,应完整无伤,外皮自然散发关泽且无斑点,果实用手掌握拿时稍具弹性,果实饱满;
2.成熟度可从果香和果蒂判别,若是香味芳香,果蒂已软,表示已熟透可食;
3.猕猴桃去皮的方法:可先切去猕猴桃两头,拿小刀由上往下去皮,然后将中心白色部分的心去除,视觉效果最好;
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营养信息

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  • 自制猕猴桃软糖热量2050 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质1.5 克
  • 碳水化合物118.4 克
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