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香菇猪肉饺子

香菇猪肉饺子

阳光明媚9901

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香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,具有多种功效,提高机体免疫功能,降血压、降血脂、降胆固醇。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良。香菇猪肉饺子,鲜美可口,营养丰富,健康养生。
主料
猪肉200克8克五香粉一克
黑胡椒粉一克酱油2克
辅料
2克30克香葱100克
饺子调味料2克香油2克鸡精粉少许

香菇猪肉饺子的做法,共10个步骤

香菇猪肉饺子的做法图解1

1/10. 准备食材备用,香菇切碎。

香菇猪肉饺子的做法图解2

2/10. 姜和葱分别切碎。

香菇猪肉饺子的做法图解3

3/10. 加入盐,酱油。

香菇猪肉饺子的做法图解4

4/10. 加入饺子调味料,五香粉,黑胡椒粉。

香菇猪肉饺子的做法图解5

5/10. 再加入鸡精粉,香油。

香菇猪肉饺子的做法图解6

6/10. 倒入少许凉开水。

香菇猪肉饺子的做法图解7

7/10. 朝一个方向搅拌均匀入味,再腌制十来分钟就可以了。

香菇猪肉饺子的做法图解8

8/10. 包好的饺子。

香菇猪肉饺子的做法图解9

9/10. 锅里加入水,开锅后下入饺子,用勺子推动几下以免粘锅底。

香菇猪肉饺子的做法图解10

10/10. 再次开锅后,加少许凉水继续煮至开锅,反复4--5次就熟了。

小窍门

调味料超市里很容易买到,配料表里的少许量,都不到一克,请根据自家馅子的量适量添加。
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营养信息

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  • 香菇猪肉饺子热量829 千卡
  • 脂肪36.88 克
  • 蛋白质42.29 克
  • 碳水化合物154.06 克
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