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土冰糖炖柠檬

土冰糖炖柠檬

心言手语0096

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俗话说,过了腊八就是年,猴年离我们越来越近了。

新的一年,我们都希望家人平平安安、健健康康。

新的一年,我们都要美美的。

今天的这道土冰糖炖柠檬,成品晶莹剔透,味道醇厚回甘,含有丰富的维C,若能经常食用,可起到养颜美容、滋阴润肺的功效。

冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经,具有化痰止咳,生津,健脾的功效。常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多、小儿百日咳等症。柠檬还富含维生素C。

冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳,二者合用还能增大清热止咳的作用。

菜谱中,我也会教大家一个如何巧洗柠檬的方法,可要看仔细哦。
主料
柠檬2个(切块去核)265克土冰糖265克

土冰糖炖柠檬的做法,共15个步骤

土冰糖炖柠檬的做法图解1

1/15. 柠檬用清水冲洗一下。

土冰糖炖柠檬的做法图解2

2/15. 保鲜袋中放10克盐。

土冰糖炖柠檬的做法图解3

3/15. 将柠檬放入,隔着保鲜袋用手搓,以去除表面蜡质。

土冰糖炖柠檬的做法图解4

4/15. 把沾满盐的柠檬用清水冲洗干净。

土冰糖炖柠檬的做法图解5

5/15. 取一个干净的大盘子,把柠檬先切成厚片,再切块,并把核剔除。

土冰糖炖柠檬的做法图解6

6/15. 准备一个炖盅,不要放水,放进切好的柠檬块。

土冰糖炖柠檬的做法图解7

7/15. 铺上冰糖,用干净的手稍微压一压。

土冰糖炖柠檬的做法图解8

8/15. 盖上盖子,炖8小时左右。

土冰糖炖柠檬的做法图解9

9/15. 我习惯晚上睡前炖,早上起来就炖好了。炖好的冰糖柠檬颜色是深褐色的。

土冰糖炖柠檬的做法图解10

10/15. 把炖盅取出,待冰糖柠檬放凉后,装入热水消毒并控干水分的瓶子里,冰箱冷藏保存即可。

土冰糖炖柠檬的做法图解11

11/15. 杯子里盛适量的冰糖柠檬。

土冰糖炖柠檬的做法图解12

12/15. 加入温水冲开即可以享用!

土冰糖炖柠檬的做法图解13

13/15. 经过8个小时的微火慢炖,冰糖柠檬漂亮的琥珀色给人以温润的感觉。冰糖的清香糅合了柠檬特有的辛涩,被糖浆包裹住的柠檬块不仅保持了原有的风味,更有一种独特的口感。

土冰糖炖柠檬的做法图解14

14/15. 柠檬块嚼起来很有咬头,有点像金桔糖的口感,挺好吃的,入口一开始会感觉有些许苦味和微涩感,转而回甘。如果泡水5分钟以上,就会慢慢变软,一样可以吃。

土冰糖炖柠檬的做法图解15

15/15. 冰糖炖柠檬,100%真材实料,天然纯正,绝无添加。一年四季,老少皆宜,对于慢性支气管炎也有一定的改善作用。冰糖炖柠檬,美白消斑、润肠通便、清热润肺、化痰止咳,早上喝可以排毒,下午喝提神解乏,晚上喝还能消滞!看,萌萌的小狐都对着冰糖柠檬垂涎欲滴,你们还在等什么呢?

小窍门

1、冰糖请用土冰糖,不要用单晶冰糖。
2、冰糖的量与处理过的柠檬块的量是1:1。
3、密封放冰箱保存,一般可保存6个月左右,食用时用干净的勺子勺取。
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