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烧蒜香鸡丁

烧蒜香鸡丁

水青青96

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主料
鸡肉适量
辅料
适量食用油适量红烧酱油适量
大蒜适量生姜适量辣椒适量
味精适量辣椒粉适量

烧蒜香鸡丁的做法,共14个步骤

烧蒜香鸡丁的做法图解1

1/14. 用料

烧蒜香鸡丁的做法图解2

2/14. 鸡切丁,辣椒切丝,蒜和姜切片

烧蒜香鸡丁的做法图解3

3/14. 鸡丁里撒上盐,辣椒粉,淋上酱油

烧蒜香鸡丁的做法图解4

4/14. 腌制半小时

烧蒜香鸡丁的做法图解5

5/14. 炒辣椒,蒜,姜

烧蒜香鸡丁的做法图解6

6/14. 放盐炒香待用

烧蒜香鸡丁的做法图解7

7/14. 另烧油放进鸡丁炒焕颜

烧蒜香鸡丁的做法图解8

8/14. 翻炒翻炒

烧蒜香鸡丁的做法图解9

9/14. 炒匀

烧蒜香鸡丁的做法图解10

10/14. 盖上盖子焖10分钟

烧蒜香鸡丁的做法图解11

11/14. 将鸡丁焖熟焖香

烧蒜香鸡丁的做法图解12

12/14. 倒进炒好的蒜和辣椒

烧蒜香鸡丁的做法图解13

13/14. 炒匀,撒上味精

烧蒜香鸡丁的做法图解14

14/14. 炒匀装盘

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营养信息

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  • 烧蒜香鸡丁热量539 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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