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紫苏烧鸭

紫苏烧鸭

dg小主人CSY

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紫苏配上鸭肉烹煮。。。我莫名爱上了紫苏独特的香气。。。
主料
鸭肉500克紫苏一把
辅料
土豆一个柱候酱一勺姜片10克
生抽一勺少许

紫苏烧鸭的做法,共10个步骤

紫苏烧鸭的做法图解1

1/10. 【紫苏烧鸭】材料准备。鸭肉汆水洗净,紫苏叶和梗摘分洗净,土豆切块汆煮备用。

紫苏烧鸭的做法图解2

2/10. 紫苏叶和梗摘分洗净。

紫苏烧鸭的做法图解3

3/10. 锅烧热入油炒香姜片和鸭肉,加入柱候酱继续炒香。

紫苏烧鸭的做法图解4

4/10. 继续加入生抽炒均匀,取三分之一的紫苏叶一起炒均匀。

紫苏烧鸭的做法图解5

5/10. 兑入没过鸭肉的热水,烧开后继续放入三分之一紫苏叶和土豆块。

紫苏烧鸭的做法图解6

6/10. 大火烧开转中小火继续烧十五分钟左右。

紫苏烧鸭的做法图解7

7/10. 转大火,放剩余的紫苏叶子煮熟。

紫苏烧鸭的做法图解8

8/10. 大火收汁,以个人口味少许盐调味即可。

紫苏烧鸭的做法图解9

9/10. 开啃鸭肉吧!【紫苏烧鸭】成品。

紫苏烧鸭的做法图解10

10/10. 【紫苏烧鸭】成品。从此爱上紫苏独特的香气。

小窍门

【CSY温馨提示】
紫苏叶一定要摘分叶梗,因为梗比较硬。
烹煮过程分次加入紫苏是我自己不想紫苏叶一次就煮焉了。
习惯烹煮鸭肉有土豆就加了。
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营养信息

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  • 紫苏烧鸭热量867 千卡
  • 脂肪20.9 克
  • 蛋白质17.5 克
  • 碳水化合物77.2 克
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