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丝瓜粉条

丝瓜粉条

馋嘴乐40

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郫县豆瓣酱是熬制红汤的很好食材,先用小火炒出红油,然后加水熬制即成,色泽虽然红红的,其实辣味很淡,这就是为什么有些菜肴红而不辣的原因。
主料
丝瓜2根粉条100克
辅料
食用油1汤匙郫县豆瓣酱1汤匙2克
味精2克生抽1茶匙适量

丝瓜粉条的做法,共13个步骤

丝瓜粉条的做法图解1

1/13. 主辅料: 丝瓜、粉条、郫县豆瓣酱

丝瓜粉条的做法图解2

2/13. 粉条用清水泡软。

丝瓜粉条的做法图解3

3/13. 丝瓜洗净去皮。

丝瓜粉条的做法图解4

4/13. 把丝瓜刨成长条丝,使其形状和粉条相似。

丝瓜粉条的做法图解5

5/13. 热油、炒香葱花。

丝瓜粉条的做法图解6

6/13. 放入郫县豆瓣酱,小火炒制。

丝瓜粉条的做法图解7

7/13. 炒出红油后,加适量生抽。加适量水,熬制5分钟。

丝瓜粉条的做法图解8

8/13. 放入粉条烧制。

丝瓜粉条的做法图解9

9/13. 把粉条烧至熟透,放入丝瓜条。

丝瓜粉条的做法图解10

10/13. 加盐、味精调味。

丝瓜粉条的做法图解11

11/13. 烧开即可关火

丝瓜粉条的做法图解12

12/13. 出锅盛入碗中。

丝瓜粉条的做法图解13

13/13. 撒一些葱末、芝麻,即可上桌。

小窍门

1、粉条提前泡软,可以节省烹制时间。
2、丝瓜条不宜久煮。开锅后就可以。
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营养信息

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  • 丝瓜粉条热量400 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质1.7 克
  • 碳水化合物88.56 克
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